Al jaren sta ik in de overlevingsstand! Mijn lichaam geeft steeds luidere signalen dat het genoeg is. Al meer dan 15 jaar kamp ik met vage klachten zoals hoofdpijn, ontstekingen, vermoeidheid en infecties. Vaak was er geen medische oorzaak aan te wijzen en kreeg ik te horen dat het aan

Had ik dit 10 jaar geleden maar geweten! Ja, als ik dit 10 geleden geweten had, dan had ik andere keuzes gemaakt! Ik was ambitieus en had mezelf ten doel gesteld om materiële rijkdom en status te vergaren. Alles gericht om te straks te kunnen genieten. In 2000 richtte ik

Objectief gezien heb ik alles om gelukkig te zijn: een super relatie, gezonde en succesvolle kinderen, een mooi huis en geen financiële zorgen. Veel mensen zouden met ons willen ruilen. Toch merk ik de laatste jaren dat de essentie van het leven op een bepaalde manier aan mij voorbijging. Ik

Hoe een positieve dag ineens kan veranderen! Je meent het niet, niet weer! Ik ben teleurgesteld en boos, als er weer iets mis gaat!. Het lijkt nooit in 1 keer goed te kunnen gaan. Ik zucht en steun  en als mijn man aan het einde van de middag belt, krijgt

Veel mensen ervaren na een Corona besmetting langdurige klachten zoals vermoeidheid, verminderde conditie, problemen met concentratie en ademhaling. Tijdens de infectie is het logisch dat je lichaam moe is. Je krijgt koorts, voelt je beroerd en je wordt moe. Je lichaam richt al de energie op het herstel. Maar als

Ontevredenheid op je werk Ruim 55% van de Nederlanders geeft aan niet tevreden te zijn met hun werk. Ze hebben een baan gekozen die in hun levensonderhoud voorziet. Of ze hebben de droom van een ander nagejaagd. Ze zijn ongelukkig omdat ze zich gevangen voelen in een baan die niet